¿Qué es la Aromaterapia?

La aromaterapia es una de las más antiguas formas de terapia, resurgiendo en nuestra época gracias a sus bondades y variedad de usos.

Es el arte de utilizar los aceites esenciales extraídos de las plantas con el fin de equilibrar el cuerpo y la mente del consultante, ayudándolo a volver, desde el estado de desequilibrio que conduce a la enfermedad, al equilibrio ideal que representa la salud y el bienestar.

Aceites esenciales, usos y cuidados

Los aceites esenciales actúan de una manera muy sutil sobre el plano físico y mental. Teniendo en cuenta que tienen muchas propiedades y no son principios activos aislados para tratar una sintomatología específica, debemos prestar especial atención ante la elección del o los aceites a usar, ya que deberemos conocer el amplio espectro de posibilidades de cada un de ellos, ya que este ingresará al consultante de diversas formas al mismo tiempo:

A través de la piel y de ahí directamente al torrente sanguíneo y a todo el organismo.

A través del olfato, las células olfativas, ejerciendo un efecto sutil pero real sobre la mente y a desde la mente directamente sobre nuestro cuerpo.

A su vez, por inhalación de vapor de aceite esencial, llegaremos directamente a los pulmones y vías respiratorias y por ello también al torrente sanguíneo.

Ante el escepticismo de personas que niegan o cuestionan, como una sustancia por el simple hecho de ser inhalada o colocada sobre la piel puede generar tal o cual efecto, más allá del logrado con su aplicación local, basta nada más con citar los anestésicos y la inhalación de nicotina, o bien las tiritas impregnadas en medicamentos o los parches para el dolor para rebatir cualquiera de esos argumentos.

Es por esta diversidad de posibilidades que debemos ser sumamente cautelosos y humildes al momento de dar atención o recomendar un tratamiento a otra persona o a nosotros mismos.

Un aceite esencial tiene muchas virtudes, pero también puede tener contraindicaciones y esconder detrás de un delicioso aroma, más complicaciones de las que quisiéramos imaginar.

Ante la duda acerca del uso de un aceite esencial debemos consultar con un terapeuta calificado o el medio confiable que tengamos de consulta y si la duda permanece alojada en nosotros, será preferible abstenernos de su uso, ya que la mayoría de los aceites esenciales tienen contraindicaciones y debemos conocerlas antes de su utilización.

La acumulación de pequeñas cantidades de aceite esencial en el organismo puede llegar a un nivel tóxico, si se utiliza un mismo aceite por un período prolongado y algunos aceites son muy tóxicos, pudiendo provocar envenenamiento.